Nouveau - Cours de Yoga spécifique femme enceinte

Afin d’appréhender l’arrivée de bébé en toute sérénité, io soin de soi vous propose des séances de yoga pour femme enceinte tous les mercredis à 13h à partir du 1er septembre.

Travail spécifique de respiration, placement du bassin, communication avec votre bébé, autant d’éléments qui vous prépareront à sa venue au monde et la faciliteront.

Les exercices travaillés vous aideront également après la naissance, à vivre plus se-reinement des moments parfois difficiles, comme les premières nuits souvent courtes.

Séance d’essai offerte.

io soin de soi
Fitness, pilates, yoga & spa
Flon les Merciers
Voie du chariot 4-6
1003 Lausanne (Vaud -Suisse)
Téléphone : +41 21 311 12 22
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